கிட்னி பீன்ஸ் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும், ஆனால் சிலர் அதை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். ஏனென்றால், சிலருக்கு இது தீங்கு விளைவிக்கும். யாரெல்லாம் கிட்னி பீன்ஸ் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை இங்கே பார்க்கலாம்.
எடை குறைவாக உள்ளவர்
நீங்கள் எடை குறைவாக இருந்தால், கிட்னி பீன்ஸ் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இதில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது, இது பசியை குறைக்கும். இது உங்களை நீண்ட காலத்திற்கு முழுமையாக உணர வைக்கிறது. இதனால் எடை மேலும் குறையலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில்
கர்ப்பிணிகள் கிட்னி பீன்ஸ் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இந்நிலையில், இதை சாப்பிட்டால் மூட்டுவலி, சிறுநீரக கற்கள் மட்டுமின்றி வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளும் ஏற்படும்.
வயிறு பிரச்சனை
நீங்கள் வயிற்று வலி, வாயு, அஜீரணம் அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்பு போன்ற வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், சிறுநீரக பீன்ஸ் உட்கொள்வது தீங்கு விளைவிக்கும். இந்நிலையில், அதை சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.
சிறுநீரக பிரச்சனை
நீங்கள் சிறுநீரக கல் அல்லது தொற்று போன்ற சிறுநீரகம் தொடர்பான பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், கிட்னி பீன்ஸ் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இந்நிலையில், அதை சாப்பிடுவது பிரச்சனையை அதிகரிக்கலாம்.
கீல்வாதம்
நீங்கள் கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், கிட்னி பீன்ஸ் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். உண்மையில், பியூரின் சிறுநீரக பீன்ஸில் காணப்படுகிறது, இது இந்த சிக்கலை மேலும் அதிகரிக்கும்.
அயர்ன் சத்து
உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து அதிகமாக இருந்தால், கிட்னி பீன்ஸ் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். கிட்னி பீன்ஸ்-யில் நல்ல அளவு இரும்புச்சத்து உள்ளது, இது வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
மலச்சிக்கல் பிரச்சனை
மலச்சிக்கல் உள்ளவர்கள் கிட்னி பீன்ஸ் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். உண்மையில், இதில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து உள்ளது. இது மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை மேலும் அதிகரிக்கும்.